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        冬季抗雾霾呼吸大作战,你们做好准备了吗!
        发布时间:2017/10/27  点击数:906

        十月金秋,天气转冷,对抗雾霾开始提上日程。 雾霾不仅危害呼吸系统,影响身体健康,还毁颜值,拉低智商,导致肥胖,减缓工作效率。简单来说,就是长期处于空气污染中,人会变胖变丑变傻变老。 请点击此处输入图片描述 脑子里进霾,原来是真的。

        PM2.5中的有害气体、重金属等可通过支气管和肺泡进入血液,引发心血管系统的炎症和氧化应激伤害。所以雾霾天只护肺还不够,还要护住心血管。只要环境没改善,雾霾还会长期存在,与雾霾的斗争,也必然是场艰苦战。在长期作战过程中,我们已经摸索出了很多保护自身健康的方法,比如,多喝水、多吃粗纤维、润肺护咽、增强抵抗力的食品等,强壮自己等。

        每年雾霾来袭的时候,空气净化器都卖脱销,今年估计还会如此,所以,个人建议尽早下手,因为口罩室内不现实! 你对环保多苛刻,健康就会回报给你多少收益!


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